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O Selênio é um mineral essencial para o organismo. É necessário para a síntese de enzimas envolvidas na proteção do organismo da ação de radicais livres, manutenção das defesas do organismo protegendo contra infecções, além de modular o crescimento celular. A deficiência de selênio pode levar a distrofia muscular, necrose do fígado e infertilidade.

O selênio faz parte importante de uma enzima antioxidante que protege as células contra os efeitos dos radicais livres produzidos durante o metabolismo normal do oxigênio.

É um mineral extremamente importante para a beleza da pele, uma vez que protege o organismo contra os efeitos nocivos de radicais livres que levam ao envelhecimento. O selênio também é essencial para o funcionamento normal do sistema imunológico e da glândula tireoide.

Antioxidante - O selênio é um mineral que participa da formação de enzimas de ação antioxidante. Também melhora a utilização da vitamina E, importante na neutralização dos radicais livres. Assim atua retardando o processo de envelhecimento e prevenindo doenças cardiovasculares.

Imunidade - Na deficiência de selênio é observada maior produção de substancias pró-inflamatórias por nosso corpo. Assim o sistema imunológico fica sobrecarregado e mais fraco. O uso de selênio tem papel no bom funcionamento do sistema imunológico, evitando gripes, infecções e viroses.

Tireóide - O consumo adequado de selênio, zinco e iodo está relacionado ao bom funcionamento da tireóide. Estudos mostram que a deficiência de selênio pode reduzir a conversão dos hormônios da tireóide, de T4 em T3, que é a forma mais ativa do hormônio.

Câncer - Pesquisas indicam que a deficiência de selênio aumenta o risco do desenvolvimento de câncer de pulmão, próstata e ovários. Já o consumo adequado está relacionado à menor risco de câncer de intestino, próstata, ovário e leucemia. O consumo se torna ainda mais importante em casos de pessoas com histórico familiar de câncer. O selênio auxilia na prevenção.

Detox - O selênio melhora o trabalho do fígado na eliminação de toxinas. Ajuda inclusive a eliminar metais pesados como mercúrio e cádmio que estão relacionados a doenças neurodegenerativas como Alzheimer.

  

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